Консультация "Женское здоровье"
Это мониторинг самых важных показателей здоровья женского организма на основании анализов и анкетирования. Оценка Вашего рациона и исключение дефицитов в питании. Рекомендации от нутрициолога, специалиста по диетотерапии, специалиста по психосоматике, члена Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Меня зовут Гетманова Яна, подробно о моей квалификации можно узнать здесь.
Консультация «Женское здоровье» это комплексная работа по оценке состояния вашего организма и разработка плана действий для решения поставленных задач.
Эта консультация для вас если:
Вы хотите выявить наличие дефицитов витаминов и минералов в вашем организме;
Если вам нужно нормализовать работу щитовидной железы и гормональный фон (я работаю как специалист по немедикаментозной коррекции заболеваний щитовидной железы);
Вы хотите справиться с состоянием хронической усталости. Мы выявим истинную причину и будем работать с ней.
Вы хотите решить проблемы с кожей.
Вы хотите привести в хорошее состояние волосы и ногти. Избавиться от выпадения волос.
Вам нужно решить проблемы с пищеварением, которые негативно влияют на состояние организма, кожи, волос, ногтей.
Что входит в консультацию:
- Разбор результатов анализов. Список определяем на предварительной экспресс-консультации. Основные: общий анализ крови, общий анализ мочи с осадком, определение дефицитов (витамин D, железо, В12, В9 и т.д. по необходимости), биохимию, метаболизм: липидный и углеводный обмен. Определяем уровень белка и его усвоение. Уровень гормонов щитовидной железы. Оцениваем состояние системы пищеварения. Определяем всё ли усваивается, нет ли проблем с кишечником, желудком, желчным, печенью, поджелудочной, кишечником. На основании этого выявляем причины состояний, которые вас беспокоят, определяем стратегию дальнейшей работы.
- Разбор рациона питания – выявление дефицитов в питании, пищевых привычек, которые повлияли на изменения в состоянии организма, самочувствие, проблемы с пищеварением, появление дефицитов. С помощью наглядных графиков и анализа в программе я покажу вам, где нужна коррекция рациона. Дам рекомендации, как сделать ваш рацион более полезным, полноценным и способным решить проблемы и задачи, которые мы вывили. Уникальность моего подхода состоит в том, что вы получите рекомендации на основе вашего рациона, как его улучшить с учетом потребности вашего организма. Это позволяет вводить изменения легко! Без срывов и откатов.
- Разработка схемы нутрицевтической поддержки на 3 месяца. Это витамины, микроэлементы, природные соединения подобранные для решения задач, которые были выявлены на основании разбора анализов и вашего запроса. В схеме подробно расписано, что когда и сколько
По итогу консультации вы получите:
1) Подробный разбор анализов и объяснение;
2) Рекомендации по коррекции рациона по пунктам и по шагам.
3) Подробную стратегию работы по решению ваших задач
4) Схему нутрицевтической поддержки на 3 месяца.
Через 7-14 дней после консультации вы получите обратную связь от меня и ответы на ваши вопросы (звонок или переписка в whatsApp на 30-40 мин).
Стоимость консультации – комплексной работы «Женское здоровье»: 18 500 р.
Видео про консультацию "Женское здоровье"
Как происходит наше взаимодейсвие
1) 1 этап – предварительная экспресс-консультации. Это занимает 50-60 мин. Вы озвучиваете свой запрос, я задаю свои вопросы, отвечаю на ваши. Определяем индивидуальный список анализов.
2) Вносите оплату. Запись только по предварительной оплате.
3) Высылаете дневник питания (как его вести расскажу. Есть 3 варианта.). Высылаете результаты анализов по готовности.
4) Далее я всё обрабатываю, анализирую, пишу рекомендации, готовлю всю сводную информацию. По готовности высылаю разбор анализов в аудио-формате. Далее назначаем консультацию – on-line встречу в zoom. Длится она 2,5 часа. По итогу консультации вы получаете запись встречи в zoom и файлы в формате word на почту со всеми рекомендациями. Чтобы Вы ничего не упустили и могли следовать рекомендациям.